Złote zasady ajurwedyjskiej pielęgnacji

Złote zasady ajurwedyjskiej pielęgnacji

Ajuweda jedna z najstarszych na świecie filozofii, która pochodzi z Indii. Ten starożytny system wierzeń głosi, że na dobre samopoczucie i piękny wygląd ma wpływ równowaga pomiędzy duchem, umysłem i ciałem. Czym zatem są kosmetyki ajurwedyjskie?

 

Trzy rodzaje skóry według ajurwedy

Odnosząc się do trzech bioenergii i przenosząc to do współczesności, można powiedzieć, że w ajurwedzie wyróżnia się trzy podstawowe rodzaje cery: Vata (na którą składa się wiatr i eter) – to odpowiednik cery suchej, Pitta (ogień) – to odpowiednik cery wrażliwej, skłonnej do podrażnień i Kapha (ziemia i woda) – to cera tłusta.

 

Olejki w ajurwedyjskiej pielęgnacji

Do każdej z wymienionych rodzajów cery ajurweda proponuje pielęgnację innymi olejkami: migdałowym, różanym, z drzewa sandałowego lub herbacianego.

 

Zioła himalajskie w ajurwedyjskiej pielęgnacji

Zioła stosowane do pielęgnacji naszego ciała powinny być nieprzetworzone i dobrej jakości. Ajurweda dzieli zioła na pobudzające umysł, usprawniające jego działanie i wyciszające. Jeżeli chcesz wypróbować któreś z nich, możesz o nie zapytać w niektórych aptekach lub w sklepach z kosmetykami naturalnymi.

 

Glinki w ajurwedyjskiej pielęgnacji

Popularne w ajurwedyjskiej pielęgnacji są glinki do pielęgnacji cery, całego ciała, a nawet włosów. Mogą one być mieszane z innymi naturalnymi składnikami – roślinami czy ziołami. Zmywa się je wodą, a najlepiej wodą różaną.

 

Terapia oczyszczająca w ajurwedyjskiej pielęgnacji

Pięć działań oczyszczających według ajurwedy stanowi podstawę do lepszego funkcjonowania organizmu, poprawienia stanu zdrowia i opóźnienia starzenia się organizmu. Uzyskana w ten sposób równowaga oznacza, że mamy więcej energii, zdrowia i harmonii. Na terapię oczyszczającą, mającą na celu oczyszczenie całego organizmu z toksyn, składa się: oczyszczenie przy zastosowaniu środków przeczyszczających, lewatywa z olejów lub wyciągów ziół, ewentualnie prowokowane wymioty, stosowanie kropli do nosa oraz upuszczanie krwi lub jej oczyszczanie za pomocą ziół.

 

Masaże w ajurwedyjskiej pielęgnacji

Masaże wykonywane zgodnie z filozofią ajurwedy odblokowują kanały energetyczne w celu prawidłowego przepływu energii. Mogą być oczyszczające, odmładzające, odchudzające.

 

Ajurwedyjska pielęgnacja twarzy

Zgodnie z ajurwedyjskimi wierzeniami twarz oczyszczamy codziennie za pomocą olejków, ziół lub mydeł ajurwedyjskich. Zabiegi parowe są szczególnie polecane w celach relaksacyjnych, oczyszczających i poprawiających samopoczucie. Warto w tym celu zadbać o odpowiedni dobór składników. Do cery suchej można stosować liście laurowe, rumianek, lukrecję, kamforę, prawoślaz, różę, mlecz lub skórkę pomarańczową. W ajurwedyjskiej pielęgnacji cery tłustej sprawdzi się melisa, lawenda, liście laurowe, kamfora, koper, lukrecja, skórka z cytryny. Natomiast w codziennej pielęgnacji cery wrażliwej oraz trądzikową pomoże mieszanka cytryny, bergamotki, róży, lawendy, jałowca, liści laurowych, liści czarnej porzeczki, korzeni łopianu i mleczu.

 

 

Nie od dziś wiadomo, że nic tak nie wpływa negatywnie na nasz organizm, jak stres, tempo życia, złe odżywianie się, smog i zanieczyszczenia oraz brak czasu przeznaczonego dla siebie. Może właśnie mądrość sprzed kilku tysięcy lat jest w stanie wspomóc nas w jak najdłuższym i jak najlepszym funkcjonowaniu tak, abyśmy przez kolejne lata cieszyli się zdrowiem, urodą i witalnością.

 

Miałaś okazję poznać na własnej skórze kosmetyki ajurwedyjskie? Chętnie takie poznam!

The following two tabs change content below.
Renata Zielezińska
Promotorka kosmetyczna, redaktor kosmetyczna, blogerka kosmetyczna, pasjonatka branży beauty, której misją jest poszukiwanie wyjątkowych i niezwykłych produktów oraz usług, które zapewniają troskliwą i niezwykłą pielęgnację. Prowadzi popularny kobiecy blog lifestylowy www.www.sposobynazycie.pl. Recenzentka kosmetyków i usług spa, opiniotwórczyni i influencerka w branży urodowej. Tworzy własną Listę Kosmetycznych Znakomitości, jest pomysłodawczynią Plebiscytu Diamenty Beauty oraz wyzwań urodowych dla Czytelniczek. Popularna copywriterka kosmetyczna i polecana copywriterka lifestylowa, autorka wielu tekstów o urodzie, zdrowiu, pielęgnacji, medycynie estetycznej i żywności. Z branżą urodową związana od 2007 roku, Ekspert Akademii Versum, doradza wielu firmom z branży beauty. Wirtualna Asystentka w branży beauty i nie tylko, uwielbia zdobywać i doskonalić wiedzę, chętnie bierze udział szkoleniach, sympozjach i konferencjach, które wzbogacają ją w nowe wiadomości oraz są doskonałą okazją do nawiązywania nowych kontaktów.

Powiązane artykuły

Diamenty Beauty 2023: znamy już długo wyczekiwane wyniki XII edycji konkursu

Diamenty Beauty 2023: znamy już długo wyczekiwane wyniki XII edycji konkursu

Popularny Plebiscyt Diamenty Beauty stał się kultowym wydarzeniem w branży kosmetycznej. A jego wyników wyczekują producenci i dystrybutorzy kosmetyków w Polsce i na świecie, ale także przedstawiciele największych sklepów kosmetycznych….

Więcej
Lista wszystkich targów kosmetycznych i wydarzeń w branży beauty w 2023 roku

Lista wszystkich targów kosmetycznych i wydarzeń w branży beauty w 2023 roku

Targi, kongresy, konferencje i sympozja z branży beauty to oblegane przez specjalistów oraz konsumentów wydarzenia. Wszyscy wypatrują ich już na początku roku, by zapełnić swój kalendarz imprez w branży kosmetycznej,…

Więcej

5 komentarzy na temat “Złote zasady ajurwedyjskiej pielęgnacji

  1. Używam olejku do twarzy Orientana-róża japońska i szafran sporządzonego według metody ajurwedyjskiej.I muszę przyznać,że jest naprawdę świetny.Stosuję go od niedawna,ale przypadł mi do gustu.Jestem zaskoczona efektem solidnie nawilżonej,gładkiej,miękkiej i odmłodzonej skóry.

  2. Ja obecnie testuję odżywkę do włosów opartą na recepturze ajurwedyjskiej, choć sam skład średnio to potwierdza.


Dodaj odpowiedź

Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, trustedcosmetics.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.