Witaminy to substancje kluczowe z punktu widzenia równowagi naszego organizmu i synonim balansu niemal każdego z układów ciała. To jasne. Nie wszyscy jednak zdają sobie sprawę, że witaminy mają także znaczący wpływ na kondycję włosów. Eksperci podpowiadają, które z witamin warto włączyć do swojej codziennej rutyny pielęgnacyjnej oraz jakich witamin w kosmetykach do włosów warto poszukiwać.
Spis treści
Witaminy a kondycja włosów
Czym są witaminy? To niskocząsteczkowe związki organiczne niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Nie pełnią one funkcji odżywczych ani energetycznych, ale są bardzo ważnymi regulatorami procesów metabolicznych. Tyle biochemicznych podstaw. A jak to wygląda w praktyce? Równowaga poziomu witamin to po prostu jeden z filarów prawidłowego działania całego naszego organizmu. Większości witamin nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć sam. Musimy dostarczać je organizmowi z pożywieniem lub suplementować. Okazuje się, że możemy je także włączać za pomocą odpowiedniego doboru kosmetyków. Sektor beauty docenił witaminową siłę, którą można "zamknąć" w produktach pielęgnacyjnych. Co warto wiedzieć o witaminach?
Witamina B – struktura i ochrona
Jak wskazują eksperci, witaminy z grupy B świetnie wpływają na odbudowę struktury włosa oraz sprzyjają tworzeniu warstwy ochronnej na powierzchni pasm.
– "Witaminy B uczestniczą w procesie wzrostu włosów. Do codziennego rytuału pielęgnacyjnego warto włączyć kosmetyki wzbogacone o te cenne substancje. W przypadku kosmyków wymagających nawilżenia doskonale sprawdzi się szampon w piance na górze róże Sielanka, który zawiera nie tylko cenną witaminę B, ale także C. Ten tandem nawilża, odżywia i wygładza pasma" – mówi Agnieszka Kowalska, Medical Advisor, ekspert marki kosmetycznej Sielanka.
Witamina C i D – antyoksydacja i bezcenna energia
Specjaliści podkreślają, że witamina C (czyli kwas L-askorbinowy), znana m.in. jako skuteczny antyoksydant, jest jedną z substancji, na które doskonale reagują nasze włosy. Włączenie do domowego SPA produktów opartych na mocy witaminy C widocznie wygładza łuskę włosa i sprawia, że pasma stają się lśniące i gładkie. Ponadto witamina C sprzyja nawilżeniu, dzięki czemu włosy łatwiej poddają się stylizacji, rzadziej się rozdwajają i mniej plączą. A przecież o to nam chodzi!
A jakie zalety z punktu widzenia pielęgnacji włosów wiążą się z pożądaną w naszym klimacie witaminą D? Po pierwsze, substancja wzmacnia łodygę włosa. Po drugie, dostarcza pasmom energii i stymuluje ich wzrost.
– "Połączenie witaminy C i D wzbogacone o witaminę E i kwas retinowy świetnie sprawdza się w przypadku włosów suchych oraz matowych, ponieważ działa intensywnie odżywczo i nawilżająco. Warto szukać tego zestawienia komponentów w odżywkach i maskach do pielęgnacji włosów" – dodaje Agnieszka Kowalska.
Kosmetyki do włosów z witaminami
Z czym kojarzy nam się róża? Z elegancją, pięknem i obezwładniającym zapachem, obok którego trudno przejść obojętnie. Romantyzm w czystej postaci! Fakt, ale także efektywność, ponieważ jednym z witaminowych liderów świata beauty jest właśnie olejek z dzikiej róży, który zawiera moc witamin C i E oraz kwas retinowy. Olejek różany zawarty w produktach do pielęgnacji włosów wygładza pukle i wspiera ich nawilżenie. Wiedziały o tym już nasze prababcie, które z upodobaniem wykorzystywały płatki róży do pielęgnacji, tworząc domowe wcierki i maski do włosów. Współcześni fryzjerzy, kosmetolodzy oraz trycholodzy czerpią z tej inspiracji pełnymi garściami – i radzą, byśmy włączyli różaną, witaminową tradycję do domowego SPA dla włosów.
