Skuteczne sposoby na walkę z żylakami

Artykuł sponsorowany

Skuteczne sposoby na walkę z żylakami

Żylaki są częstym problemem i dotyczą zdecydowanie częściej kobiet niż mężczyzn. Przyczyną jest noszenie zbyt obcisłych ubrań czy wysokich obcasów, ale też nadwaga, nieprawidłowa dieta, palenie papierosów czy zażywanie doustnej antykoncepcji. Dziś przedstawimy Wam skuteczne sposoby walki z żylakami.

 

Jak walczyć z żylakami – naturalne sposoby

Naturalne sposoby walki z żylakami mogą być niezwykle skuteczne. Warto np. postawić na zioła, które uszczelniają naczynia krwionośne, a przy tym wzmacniają tkanki naczyń włosowatych. Mogą też działać przeciwzapalnie i przeciwobrzękowo. Na pewno skuteczny jest wyciąg z kasztanowca. Możecie pić napary, ale też stosować maści oraz żele. Jeżeli dodatkowo pojawiają się owrzodzenia żylakowe, to niezbędne jest wzmocnienie naczyń krwionośnych. Warto wtedy regularnie spożywać wywar z kwiatu nagietka. Działanie przeciwzapalne ma jeszcze liść oczaru. Pomyślcie jeszcze nad domowymi sposobami, które również warto wprowadzić do swojego życia. Czasami proste zmiany mogą dać duże efekty. Na pewno warto postawić na dietę bogatą w warzywa oraz owoce. Należy wybierać produkty, które zawierają witaminy z grupy B, C oraz krzem. Unikajcie też gorących kąpieli. Zrezygnujcie z sauny czy solarium. Wybierajcie tylko i wyłącznie wygodne buty na płaskiej podeszwie. Nie noście też dopasowanych ubrań. Codziennie wykonujcie delikatny masaż nóg, podnoście też stopy powyżej ud.

sposoby na żylaki

 

Rajstopy uciskowe na żylaki

Oczywiście to nie wszystko, co możecie zrobić, by pozbyć się żylaków. Doskonałym wyborem są rajstopy uciskowe. Przy pajączkach oraz niewielkich żylakach najlepiej stosować rajstopy o niskim ucisku, natomiast, gdy żylaki są większe lepiej wybierać rajstopy o większym stopniu kompresji. Osoby, które zmagają się z dużymi żylakami lub są po operacji, powinny używać rajstop należących do drugiej klasy kompresji bądź do trzeciej klasy kompresji. Czwarty stopień kompresji wykorzystuje się w przypadku nie tylko żylaków, ale i obrzęków limfatycznych oraz zespołach pozakrzepowych. Przy dopasowaniu musicie wziąć pod uwagę swój wzrost oraz masę ciała. Trzeba też zmierzyć nogi w kilku miejscach. Powinniście zmierzyć obwód kostki w najwęższym miejscu, a także obwód łydki w najszerszym miejscu. Do tego należy zmierzyć obwód środka uda oraz obwód poniżej krocza, czyli bezpośrednio pod pośladkami.

The following two tabs change content below.
Magazyn TrustedCosmetics.pl to branżowy portal kosmetyczny i popularny blog kosmetyczny w jednym. Stworzyła go pasjonatka branży beauty, by połączyć marki kosmetyczne z kobietami kochającymi kosmetyki oraz najpopularniejszymi blogerkami kosmetycznymi i influencerkami urodowymi. Zaglądaj na TrustedCosmetics.pl po najświeższe newsy z branży kosmetycznej. Skorzystaj z usług Wirtualnej Asystentki w branży kosmetycznej, poznawaj laureatów Plebiscytu Diamenty Beauty, nowości kosmetyczne, recenzje kosmetyków oraz rankingi i kosmetyczne wybory redakcji. Jako pierwsza poznawaj najnowsze i nieznane dotąd marki kosmetyczne, godne polecenia kosmetyki oraz perfumy, a także najlepsze usługi kosmetyczne i fryzjerskie. Zaglądaj również na blog redaktor kosmetycznej, który znajduje się na kobiecym blogu lifestylowym https://www.sposobynazycie.pl/ i bądź na bieżąco z nowinkami w branży kosmetycznej.

Powiązane artykuły

Olej z gorczycy na włosy – u kogo się sprawdzi?

Olej z gorczycy na włosy – u kogo się sprawdzi?

Olej z gorczycy wyróżnia się szeregiem prozdrowotnych właściwości, obok których nie można przejść obojętnie. Jego potencjał warto wykorzystać podczas pielęgnacji włosów – działa wielokierunkowo, niwelując wiele nieprzyjemnych problemów, w tym…

Więcej
Perfumy Tom Ford – najciekawsze zapachy. Co warto wiedzieć?

Perfumy Tom Ford – najciekawsze zapachy. Co warto wiedzieć?

Wiele z nas już ma swój ulubiony zapach, ale wiele wciąż szuka "tego jedynego". Czy znacie perfumy Tom Ford? Sprawdźcie, czym charakteryzują się te perfumy, jakie zapachy są sztandarowe dla…

Więcej

Dodaj odpowiedź

Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, trustedcosmetics.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.