Na zdrowie cery wpływa wiele czynników: racjonalne odżywianie, unikanie używek, zażywanie odpowiedniej ilości snu, a także świadoma pielęgnacja. Kosmetyki do skóry twarzy należy dobierać nie w oparciu o ich zapach czy wygląd opakowania, ale przede wszystkim w oparciu o formułę, która powinna być nakierunkowana na zwalczanie konkretnych problemów. Sprawdź, jak wybierać kosmetyki do pielęgnacji cery?
Połączenie kosmetyków drogeryjnych i preparatów aptecznych, czyli dermokosmetyki
Odpowiedź na pytanie "jak dbać o cerę?" sprowadza się przede wszystkim do ustalenia rodzaju skóry i doboru takich preparatów, których działanie skupia się na eliminowaniu określonych problemów, jak suchość, nadwrażliwość, niedoskonałości czy zmarszczki. Najlepiej w tej roli sprawdzają się dermokosmetyki, czyli produkty będące połączeniem tradycyjnych kosmetyków i preparatów aptecznych. Takie wyroby są bardzo dobrze przebadane, bezpieczne i co najważniejsze skuteczne. Tak naprawdę, jedynie posiadaczki zdrowej, normalnej cery nie muszą sięgać po kosmetyki specjalistyczne. Nadal powinny pamiętać jednak o regularnym nawilżaniu skóry.
Dla kogo dermokosmetyki?
Dermokosmetyki do twarzy to w głównej mierze specjalne linie produktów, których formuły zostały opracowane z myślą o rozwiązywaniu konkretnych problemów. Mamy więc preparaty do cery naczynkowej, tłustej czy wrażliwej. W ich składzie znajdują się substancje czynne przebadane pod kątem bezpieczeństwa stosowania i skuteczności. O wyborze dermokosmetyków warto pomyśleć zwłaszcza wtedy, kiedy naszym celem jest prawidłowa pielęgnacja cery trądzikowej. Dermokosmetyki na trądzik pozwalają walczyć z tym uciążliwym problemem bez jednoczesnego przesuszania skóry. To mogłoby bowiem skutkować wcześniejszym pojawieniem się oznak starzenia, takich jak zmarszczki czy utrata jędrności.
Jak dbać o cerę, czyli jakich kosmetyków potrzebujesz?
Podstawą pielęgnacji cery jest dokładny demakijaż, delikatne oczyszczanie i tonizacja, która przywraca skórze równowagę. Wiele osób wykonuje te kroki niedbale lub zupełnie je pomija, tymczasem ma to istotny wpływ na skuteczność dalszych zabiegów pielęgnacyjnych. Oczyszczanie oraz eksfoliacja, czyli złuszczanie naskórka za pomocą peelingu, to czynności, które pozwalają oczyścić pory i przygotować cerę na przyjęcie składników aktywnych zawartych w kremach czy serach do twarzy. Należy pamiętać, aby poza preparatem na twarz i szyję stosować również krem pod oczy. Bardzo istotna jest też ochrona przeciwsłoneczna, czyli aplikacja kremu z filtrem SPF przed każdą ekspozycją na promieniowanie słoneczne. Podsumowując, w Twojej kosmetyczce nie może zabraknąć:
- płynu do demakijażu,
- żelu myjącego lub pianki,
- peelingu enzymatycznego lub mechanicznego,
- toniku,
- kremu pod oczy,
- kremu do twarzy dopasowanego do rodzaju skóry,
- kremu z filtrem SPF co najmniej SPF30.
Nawilżanie i odżywianie
Bez zwątpienia, woda jest najważniejsza dla zdrowego wyglądu skóry. Warto pamiętać o tym również przy pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej. Aplikowanie na nią wyłącznie kwasów o działaniu wysuszającym zagwarantuje odwrotny efekt od zamierzonego, czyli nadprodukcję sebum w ramach reakcji obronnej skóry. Nawilżanie cery warto przeprowadzać w dwóch etapach:
- Dostarczając wodę kremami i maseczkami z zawartością humektantów (np. kwas hialuronowy).
- Zapobiegając ucieczce wody ze skóry poprzez odbudowywanie jej naturalnej bariery hydro-lipidowej (np. olejkami).
Skórę trzeba też odżywiać, aby zachowywała elastyczność i blask. Potrzebne są do tego witaminy (A, E) oraz minerały (krzem, cynk). Silne działanie odżywcze mają też ceramidy, kolagen czy koenzym Q10. Znajdziesz je w bogatych kremach do twarzy i serach.
Materiał partnera
