Olej kokosowy — czy na pewno taki cudowny?

Olej kokosowy — czy na pewno taki cudowny?

Włochaty duży orzech, kokos, posiada wiele właściwości zdrowotnych, które zawdzięcza rzadko spotykanej grupie kwasów tłuszczowych. Miąższ kokosa jest bogaty w błonnik, potas, magnez, fosfor, a także kwas foliowy. Właśnie z tego miąższu uzyskuje się olej kokosowy, o którym zrobiło się głośno. Olej kokosowy stał się bardzo modny i wszędzie wychwalany pod niebiosa, jednak nie jest to nic nowego, w dawnych czasach ludzie używali tego specyfiku, a teraz przeżywa on na nowo swoje odrodzenie.

 

Mimo że wszędzie czytamy o jego cudownych zdolnościach, to okazuje się jednak, że wszystko musimy przyjmować z umiarem. Wiadomo, dla jednych orzechy są zdrowe, a niektórych mogą zabić. Tak samo jest właśnie z olejem kokosowym. Warto także pamiętać, że nie ma co przesadzać z dawkowaniem nawet tych zdrowych tłuszczy.
Skutki uboczne stosowania oleju kokosowego:

  • może powodować zaburzenia metaboliczne,
  • powoduje reakcje alergiczne,
  • podnosi poziom ciśnienia tętniczego,
  • zaburza pracę jelit i powoduje biegunkę,
  • podnosi poziom LDL lub tzw. złego cholesterolu.

 

Wiele osób twierdzi, że olej kokosowy doskonale nawilża i wygładza. Ma właściwości antybakteryjne, a co się z tym wiąże, wspomaga walkę z trądzikiem. Olej kokosowy wnika także dobrze we włosy, dzięki czemu doskonale je nawilża. Podobno ma właściwości wybielające zęby.

 

Skład oleju kokosowego:

1. Nasycone kwasy tłuszczowe (80-90%):

  • kwas laurynowy
  • kwas mirystynowy
  • kwas palmitynowy
  • kwas kaprylowy
  • kwas kaprynowy
  • kwas stearynowy
  • kwas kapronowy

 

2. Nienasycone kwasy (4-10%):

  • kwas oleinowy
  • kwas linolowy
  • kwas linolenowy
  • kwas LAURYNOWY (Lauric acid) – pomaga leczyć trądzik, zwalcza wysypki, egzemy i infekcje. Jest pomocny w leczeniu łysienia.
  • kwas MIRYSTYNOWY (Myristic acid) – zmiękcza i wygładza skórę oraz włosy, jednak może sprzyjać powstawaniu zaskórniaków.
  • kwas PALMITYNOWY (Palmitic acid) – tworzy na powierzchni skóry mikroskopijny film, który zapobiega utracie wody. Może sprzyjać powstawaniu zaskórniaków.
  • kwas KAPRYLOWY (Caprylic Acid) i pokrewne: KAPRYNOWY, KAPRONOWY 0 zapobiega grzybicy i infekcjom bakteryjnym skóry. Zmiękcza naskórek, jest bezpieczny.
  • kwas STEARYNOWY (Stearic acid) – odbudowuje barierę lipidową, słabo rozpuszcza się w wodzie.
  • kwas OLEINOWY (Oleic acid) – zmiękcza i wygładza skórę oraz włosy, ale tylko na powierzchni. Sprzyja powstawaniu zaskórniaków.
  • kwas LINOLOWY (Linoleic acid) – odpowiada za prawidłowe nawilżenie skóry i jej procesy regeneracyjne, zmniejsza przebarwienia skórne.
  • kwas LINOLENOWY – wygładza, nawilża skórę, redukuje pęknięcia i szorstkość. Poprawia nawilżenie i zmniejsza przebarwienia.

 

Olej kokosowy nie dla blondynek

Olej kokosowy to głównie kwasy tłuszczowe nasycone, które blondynkom zdecydowanie nie służą. Przy pierwszym użyciu oleju kokosowego wydaje nam się, że włosy są cudowne, jednak później zaczynają się "puszyć". W dotyku włosy stają się szorstkie. Dlatego blondynki (nawet te rozjaśnione, jak ja) powinny szukać oleju z przewagą kwasów nienasyconych, takich jak np. lniany czy awokado, olej z rokitnika.

Trzeba również pamiętać, że częste olejowanie włosów nie wpływa dobrze na wchłanianie przez nie wilgoci i innych dobrych substancji. Oleje pozostawiają na włosach warstwę okluzyjną.

 

 

olej_kokosowy_2

 

 

Rozmawiając z wieloma kobietami, dowiedziałam się, że nie jestem jedyną, której olej kokosowy zaszkodził. Szperając w internecie, na potrzeby tego artykułu także znalazłam informacje potwierdzające moją opinię:

Olej kokosowy wysusza. Do tego stopnia, że mogą pojawić się nawet zmarszczki po długotrwałym i częstym stosowaniu, jest ciężkim olejem do stosowania na twarz i może powodować wysyp krost, a nawet podrażnienia okolic delikatnych (oczu, ust). Dlatego nie ma co przesadzać ze zbyt częstym olejowaniem skóry i włosów. Wystarczy robić to 2-3 razy w tygodniu, a zimą z kokosowego lepiej zrezygnować. Przecież i tak powietrze w domu zbyt wysusza naszą skórę i włosy.

Oto niektóre komentarze dotyczące oleju kokosowego:

Tak moją skórę też przesuszył i oczywiście obwiniałam o to wszystko poza moim cudownym, ekologicznym, certyfikowanym olejem…winiłam angielskie ulewy, wiatry i chlor w basenie, zupełnie ignorując, że nigdy wcześniej mnie nie podrażniały.

W końcu doszłam do wniosku, że problemem może być fakt, że to olej nierafinowany i pewnie zawiera jakieś niewidoczne dla oka zanieczyszczenia; jakieś mikro kokosowe włókna. Obecnie stosuję go tylko w kuchni i do włosów, swoją drogą ciekawe czy ich nie przesusza. Najbardziej natłuszczające natomiast jest dla mnie masło z mango.

 

Mnie kokos też wysusza! A tyle się czyta o jego wspaniałych właściwościach dla skóry, że wydawało mi się to wręcz niemożliwe! Co do włosów to dla niektórych będzie wybawcą, a dla niektórych przekleństwem. Właściwie już po pierwszym użyciu można łatwo stwierdzić, czy włosy są lśniące i wygładzone, czy wyglądają jak siano. U mnie przy wysokoporowatych włosach kokos zdecydowanie robi spuszoną, suchą szopę.

 

 

olej_kokosowy_3

 

 

Jaki zatem wybrać olej? Odpowiedź jest prosta im mniej zapychający pory (komodogenny), tym lepiej. Do najbezpieczniejszych należy olej z wiesiołka czy olej krokoszowy. Osoby ze skłonnością do trądziku powinny zdecydowanie omijać olej kokosowy, bo po dłuższym stosowaniu może on bardziej zaszkodzić niż pomóc. Trzeba także pamiętać, że oleje same w sobie nie natłuszczają włosa, powodują tylko ochronę, by woda z nich nie uciekła.

 

A wy co sądzicie o oleju kokosowym?

 

 

Materiał przygotowała Sylwia Kamińska,

autorka bloga: www.matczysko.pl

The following two tabs change content below.
Nasza redakcja to społeczność ludzi dbających o zdrowie, urodę i dobre samopoczucie. Prezentujemy godne polecenia produkty i usługi oraz dzielimy się wiedzą dotyczącą sprawdzonych sposobów, które pomagają zachować zdrowie i urodę. Interesuje nas tematyka perfum, makijażu czy medycyny estetycznej. Uwielbiamy czytać książki, których recenzje publikujemy w rubryce Beauty Czytelnia oraz recenzować i informować o nowościach kosmetycznych.

Powiązane artykuły

Które kosmetyki kolagenowe są najlepsze? 6 firm produkujących kosmetyki kolagenowe — przegląd

6 firm produkujących kosmetyki kolagenowe — przegląd

Kolagen to jeden z najpopularniejszych suplementów, stosowanych zarówno przez sportowców w trosce o mięśnie i stawy, jak i w kosmetyce, dla poprawy urody.   Wykorzystywanie kolagenu jako suplementu diety jest…

Więcej
Kawior w kosmetykach i perfumach Kosmetyki morskie — właściwości kosmetyczne kawioru

Kosmetyki morskie — właściwości kosmetyczne kawioru

Kawior kojarzy się z pewnym luksusem i prestiżem, zarówno wtedy, gdy pojawia się na salonach, jako szykowna potrawa, a także w przypadkach, gdy stosowany jest w kosmetyce. Aktualnie jednak produktów…

Więcej

21 komentarzy na temat “Olej kokosowy — czy na pewno taki cudowny?


Dodaj komentarz

Wszystkie komentarze są własnością ich autorów. Autor ponosi pełną odpowiedzialność za treść wpisu. Jeżeli wynikną z tego konsekwencje prawne, trustedcosmetics.pl może przekazać wszelkie informacje stronom zainteresowanym na temat danego użytkownika oraz pomóc w jego zlokalizowaniu.