Jak najbardziej holistycznie

Kosmetyczne właściwości skórek od owoców Skórki z owoców – remedium na codzienne dolegliwości

Skórki z owoców – remedium na codzienne dolegliwości

Wyrzucając skórki z owoców czy warzyw, nie zastanawiamy się, ile korzyści można z nich czerpać oraz jak wiele jest ciekawych i łatwych sposobów, aby je wykorzystać. Od wieków uznawane były…

Znajdź czas na przygotowywanie posiłków Jak tworzyć dobre jedzenie, czyli radosna twórczość w kuchni

Jak tworzyć dobre jedzenie, czyli radosna twórczość w kuchni

Długo można by mówić o tym, co to jest dobre jedzenie. Najogólniej rzecz ujmując, jest to żywność nie przetworzona, pozbawiona ulepszaczy, czyli po prostu bez chemii. Ze smutkiem należy stwierdzić,…

Czy umysł może wyleczyć ciało? Umysł – miejsce, gdzie zaczyna się choroba

Umysł – miejsce, gdzie zaczyna się choroba

Psychika wywiera olbrzymi wpływ na nasze ciało, strukturę kwasów nukleinowych, a nawet na świat, w którym przyszło nam żyć. Uświadamia również, jak ogromny potencjał niosą ze sobą nasze myśli. Jest…

Przestańmy marnować jedzenie! Jak nie marnować pożywienia?

Jak nie marnować pożywienia?

Wiele regionów świata boryka się z problemem niedożywienia a tymczasem w krajach rozwijających się i wysokorozwiniętych, na wysypiska trafia rocznie 1,3 mld ton jedzenia. W skali europejskiej Polska znajduje się…

Radzimy, jak poradzić sobie z chandrą! Życiowe sposoby na chandrę

Życiowe sposoby na chandrę

Śnieg, wiatr, zawierucha, niskie temperatury, przytłaczające swą szarością chmurzyska, brak słońca i krótkie dni – zimowa aura nas nie rozpieszcza, wywołując ponury nastrój, któremu towarzyszy melancholia, zasępienie i sezonowy spadek…

Sposoby, by zdrowo jeść! Jeść zdrowo – od czego zacząć?

Jeść zdrowo – od czego zacząć?

Zdrowe odżywianie, wyszukane diety i dużo ruchu – to dzisiaj bardzo modne hasła. Z internetu, telewizji i kolorowych czasopism aż krzyczą do nas artykuły o zdrowym odżywianiu, a księgarniane półki…

Ważne, by odżywiać mózg! Mózg na diecie, czyli jak poprawić jego kondycję?

Mózg na diecie, czyli jak poprawić jego kondycję?

Od czego to ja miałam zacząć…? Zaraz…zaraz… czy to mój czajnik gwiżdże w kuchni? Wiem! Czas na kawusię. I dobrze, że tak głośno daje znać o sobie, bo już jeden…

Zdrowe jedzenie w diecie mięsożercy Jak "przemycić" zdrowe jedzenie dla mięsożerców?

Jak "przemycić" zdrowe jedzenie dla mięsożerców?

Pieczyste !…jakże pięknie to brzmi, rozchodzi się zapachem po całym domu, przyjemnie łaskocze nasz zmysł powonienia, a na koniec cieszy oczęta swoim zarumienionym, brązowym wyglądem. Kto przejdzie obojętnie obok nafaszerowanego…

Jak najbardziej holistycznie Nowa rubryka na portalu — jak najbardziej holistyczne! Holistycznie, czyli jak?

Nowa rubryka na portalu — jak najbardziej holistyczne! Holistycznie, czyli jak?

Postanowiliśmy stworzyć nową rubrykę, którą nazwiemy: Jak najbardziej holistycznie. Kto i o czym będzie w niej pisał? Zapraszamy do lektury artykułu oraz nowej rubryki na naszym portalu!   Pojęcie samo…

Jak najbardziej holistycznie

Rubryka holistycznie zawiera życiowe porady Basi dotyczące zdrowia, żywienia, motywacji oraz poszukiwania przyczyn i rozwiązań problemów zdrowotno-żywieniowych.